アロマリンパマッサージ アロマリンパマッサージ基礎（伏臥位）下肢後面トリートメント｜脚エフルラージュ・叩打・揉捏
左下肢（かし）後面（こうめん）のうち、左脚（あし 足首から上）後面のトリートメント。お客様は、うつ伏せのまま、施術者は お客様の左下肢側に移動する。お客様の左下肢が出るように、タオルケットを折る（外す）。アロマオイルを適当な量、両手掌になじませる。(1)左脚後面 全体のエフルラージュ自分の両手掌を、...
施術日誌
アロマリンパマッサージ アロマリンパマッサージ アロマリンパマッサージ基礎（伏臥位）肩背中腰トリートメント｜ロッキング・リンパドレナージュ
(1)肩・背中・腰のロッキング（Rocking）またはシェーキング（Shaking）筋肉を細かく揺らし ほぐす。施術者は、そのまま、お客様の左側に立つ。背骨の左側を、腰（腸骨の上）から首の付け根まで、右手根（しゅこん）を細かく左右に動かしながら、上下に往復する。背骨の右側も同様に行う。各５往復くらい...
アロマリンパマッサージ アロマリンパマッサージ基礎（伏臥位）肩背中腰トリートメント｜エフルラージュ・フリクション
(1)肩・背中・腰のエフルラージュ（Effleurage 軽擦 けいさつ）。自分の手掌を相手の肌に密着させ、軽く圧をかけながら、優しくゆっくりとリズミカルに滑らせる施術。最初や、相手の肌にオイルを塗布するときや、インターバル（Interval 施術と施術の間）や、終了時など、随所で行う。お客様は、う...
アロマリンパマッサージ アロマリンパマッサージ基礎（伏臥位ふくがい）ホールディング（Holding）
お客様に、うつ伏せ（伏臥位 ふくがい）になってもらい、タオルケットを足先から首まで掛ける。この後、全トリートメント（施術）の終了まで、タオルケットやタオル・布巾（ふきん）などを、掛けたり折ったり外したりしながら施術を行う。これをタオルワーク（Towel Work）またはタオルテクニック（Towel ...
参考資料 揉み解し基礎｜うつ伏せ（伏臥位ふくがい）後面（背面）でのリラクゼーション
(1)「両肩ほぐし」両手のＭＰ関節を曲げＤＩＰやＰＩＰはあまり曲げず、指の腹を使って僧帽筋（そうぼうきん）を左右同時につかみ、手掌を支点にしてつかんだ手を引き上げ引き下げる。３回くらい繰り返す。(2)「背中の交差ほぐし」右手掌を上背部の脊柱の左側に指を相手の頭側にして置き、左手掌をＬ字に交差させて右...
参考資料 揉み解し基礎｜うつ伏せ（伏臥位ふくがい）後面（背面）を全体的に
１）背骨の両側のほぐし。両手の４指全体を背骨の両側に置き、上下にほぐしながら、胸椎１番（肩）から腰椎（腰）に向かって移動する。腰から肩に戻るときは、滑らせるだけ。脊柱起立筋。２）肩甲骨部のほぐし。棘下筋を肩甲棘の腰側の際にそって、両手または片手の４指で上下または回すようにほぐしながら、内側（背骨側）...
参考資料 揉み解し基礎｜座る（座位ざい）-背中・腰・首・肩・上腕・骨盤
座る（座位ざい）４．座る（座位ざい）背中・腰・首・肩・上腕・骨盤（１）「ゆっくり起き上がってください」「ベッドの端に腰掛けてください」と声をかけ、誘導する。（２）お客様の背後に正座。両手掌か両４指を重ねて、頚椎・胸椎・腰椎・仙骨を、上から下に、できる範囲で軽擦する。３回。両手掌か両４指で、背骨の両側...
参考資料 揉み解し基礎｜横向き（側臥位そくがい）（横臥位おうがい）-首・肩・上腕・肩甲骨・腰・臀部・骨盤
３．横向き（側臥位そくがい）（横臥位おうがい）首・肩・上腕・肩甲骨・腰・臀部・骨盤（１）顔の上のタオルやフキンを外す。（２）お客様の左上腕の上部に４指を軽く当て、「左を上にして横向きになってください」と声をかける。（３）お客様の枕を適切な位置に動かす。施術者は左側に移動。立位または座位。（４）首、肩...
参考資料 揉み解し基礎｜あお向け（仰臥位ぎょうがい）前面（正面）-顔・頭
２－３顔・頭（１）「顔に掛けます」と声をかけ、顔に適度に伸びる薄手のタオルやフキンを掛ける。（２）「顔のツボを押します」と声をかける。（３）承漿（しょうしょう）・正中線上の下唇の下を、片手（右手）の母指で押圧。４指で顎の下を支え、挟む。（４）両母指を顎の上、両４指を顎の下に置き、正中線から両エラまで...
参考資料 揉み解し基礎｜あお向け（仰臥位ぎょうがい）前面（正面）-骨盤・大腿・上肢（じょうし）・肩・胸・首・耳
２ー２骨盤・大腿・上肢（じょうし）・肩・胸・首・耳（１）左腸骨の内側・腸腰筋（腸骨筋・大腰筋）・腹斜筋を、「痛かったら言ってください」と声をかけながら、両４指の上下圧や回転圧で、もみほぐす。 必要あれば、お腹のヘソの上に両手または片手の手掌を軽く触れて置く。または、お腹の上下で息を見るか、「息を軽く...