なかつかヒーリングサロン
ヘッドスパマッサージの施術日誌と お客様の感想です。施術手順の記事は「YouTube」の動画と連携しています。
アロマリンパマッサージ 手技療法などでの指や手の各部の用語
手や指の用語手のひら全体を「手掌（しゅしょう）」と呼ぶ。５本の指を、含める場合と、含めない場合がある。第1指（だいいっし・親指 おやゆび）を「母指（ぼし）」と呼ぶ。第２・３・４・５指を、それぞれ「示指（じし）・中指（ちゅうし）・環指（かんし 薬指 やくし）・小指（しょうし）」と呼ぶ。第２・３・４・５...
アロマリンパマッサージ 手技療法の禁忌事項と好転反応
禁忌事項（きんきじこう）以下の症状があるお客様は、充分な配慮、または、施術できないことの説明が必要です。・病院で治療中の病気やケガのある方。・風邪をひいている方。・熱のある方。・妊娠中の方。特に、妊娠３ヶ月以前の方や、妊娠中で流産の経験がある方。・生理中で症状が重い方。・骨粗しょう症のある方。・感染...
アロマリンパマッサージ 手技療法（特に押圧や揉捏など）と その効果
手技療法やマッサージの概略押圧（おうあつ）や揉捏（じゅうねつ・揉み解し・もみほぐし）などの施術により、特にツボ（経穴 けいけつ）やトリガーポイント（trigger point）への施術により、心身の過労やストレス・睡眠や休憩の不足・同じ姿勢や動きの連続・運動不足・炎症などによって、過敏になり硬くコリ...
アロマリンパマッサージ 手技療法の習得方法の基礎
手技療法での、癒やす力、リラクゼーション（Relaxation 疲れストレス過緊張の緩和）の効果や、ヒーリング（healing 心身の癒やし・自然治癒力の回復）の効果などの、習得方法について。施術を繰り返す何回も実際の施術を繰り返してください。自分の感覚で色々と工夫も重ねてください。相手の反応や感想...
ヘッドスパマッサージ ヘッドスパマッサージ（ドライ・整体もみほぐし込み・女性限定）計100分・税込5,000円の施術内容
まず、「整体もみほぐし」の施術を行います（70分くらい）。ベッドに、伏臥位（ふくがい・うつ伏せ）になり、タオルを掛けます。うつ伏せの状態で、足裏から、ふくらはぎ、もも裏側、臀部（でんぶ）、腰部、背中、肩甲骨まわり、首、頭、腕などを、つぼ押しや揉み解しを行います（30分くらい）。うつ伏せ終了後、起き上...
アロマリンパマッサージ 手技療法の基礎・整体の基本
施術を繰り返す・何回も実地で施術を繰り返してください。自分の感覚で色々と工夫も重ねてください。相手の反応や感想や効果も確かめてください。良い反応や感想が得られなくても続けて施術をしてください。・そして施術の繰り返しの中で出てくる疑問を調べながら、実地での知識を身に付けていってください。自分の体の使い...
アロマリンパマッサージ 猛暑による疲れストレス頭痛などの施術
8月になって、頭痛が気になるという、お客様が多く来院しています。もともと持病で偏頭痛などがある方もいらっしゃいますが、この夏の猛暑で、身体のミネラル（電解質・イオン）や水分が不足したり、熱くて運動不足により代謝不良になり、心身の機能・自律神経などが不安定となり、睡眠不足や活力不足などにもなりやすくな...
アロマリンパマッサージ 施術の部屋や各手技の概略と効果など
なかつかヒーリングサロンでは、心地よく効く手技療法により、心身の様々な不調が緩和するよう施術しています。疲れやストレスを癒やし、少しでもコリや痛みを軽減し、心身の動きや流れや働きが良くなるように、体も心も元気で快適になるように、努力しています。・施術室は二部屋あり、各部屋は別々に出入り口があります。...
アロマリンパマッサージ 手技療法（押圧や揉捏など）の効果
押圧（おうあつ）や揉捏（じゅうねつ）〔揉み解し（もみほぐし）〕・ストレッチ・運動療法などの施術により、心身の過労やストレス・睡眠休憩不足・同じ姿勢や動きの連続・運動不足・炎症などによって、過敏になった体の部位（ツボ・トリガーポイント ）や、硬くコリ張った筋肉に、適度な（丁度良い・心地よい）刺激や働き...
アロマリンパマッサージ 手技療法の基礎
体重を使う自分の顔は相手から遠ざけて、顔や目はなるべく前方を見て、なるべく自分の肘を曲げないようにすることも大切です。体を近づけ、顔は遠ざけます。また自分の体が安定して預（あず）けやすい場所に足を置き、自分の腰や腹の力も使って体重を乗せ、体全体をうまく利用して施術します。ベッドに自分の足を寄り掛けた...