手技療法などでの指や手の各部の用語

手や指の用語

手のひら全体を「手掌(しゅしょう)」と呼ぶ。5本の指を、含める場合と、含めない場合がある。

第1指(親指 おやゆび)を「母指(ぼし)」と呼ぶ。

第2・3・4・5指を、それぞれ「示指(じし)・中指(ちゅうし)・環指(かんし 薬指 やくし)・小指(しょうし)」と呼ぶ。

第2・3・4・5指を、まとめて「4指(よんし または しし)」と呼ぶ。

各指先を「指頭(しとう)」と呼ぶ。 各指の手のひら側を「指腹(しふく)または「指の腹(ゆびのはら)」と呼ぶ。

指や手の各部の用語

指で簡易的に寸法を測る

示指の幅を「1横指(いちおうし)」、示指と中指を並べた幅を「2横指(におうし)」、示指・中指・環指(薬指)を並べた幅を「3横指(さんおうし)」、4指を並べた幅を「4横指(よんおうし)」と呼ぶ。

ツボ(経穴けいけつ)の位置

ツボ経穴 けいけつ)」の位置は、以下のように「(すん)」を、指で取(と)る(測る はかる)が、これは長さの単位の寸(約3cm)とは違う。また、相手のツボの位置は、正確には相手の指で取る。

1寸」 母指(親指)の第1関節の横幅。または母指と中指の指頭を合わせて輪を作ったとき、中指の第1第と2関節の内側にできる、横紋(横じわ)の上端を結ぶ長さ。

1寸半(1寸5分)」 中指を曲げたとき第1と第2関節の背側の長さ。

2寸」 示指・中指・薬指の3指を並べたとき、第1関節を合わせた幅。

3寸」 示指から小指までの4指を並べたとき、第2関節を合わせた幅。

なかつかヒーリングサロン

「予約制」施術の受付は 8時~19時(21時まで営業)・年中無休・臨時休業あり●お支払いは、現金で お願いします。


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施術メニューとコースの概略

◆すべて税込み価格です。初回料なし。下記以外の料金は掛かりません。
ご要望に合わせて「全身」を施術します。


「整体つぼマッサージ全身もみほぐし」70分 女性 3,000円 男性 4,000円・100分 女性 4,000円 男性 5,000円・担当 中司和正 または 中司まゆみ
「全身アロマオイルリンパマッサージ」女性限定 70分 4,000円・100分 5,000円・担当 中司まゆみ
「足つぼリフレクソロジー+整体もみほぐし」女性限定 計100分 4,000円・担当 中司まゆみ
「足つぼリフレクソロジーのみ」女性限定 70分 3,000円・担当 中司まゆみ
「ヘッドスパ(ドライ)・整体もみほぐし込み」女性限定 計100分 5,000円・担当 中司まゆみ
「フェイシャルエステ・整体またはアロマリンパ込み」女性限定 計100分 5,000円・担当 中司まゆみ


●お支払いは、現金で お願いします。

各施術は、足や肩甲骨まわりを多め、頭を多め、ここはやらない、顔や頭にオイルを付ける・付け無いなど、ご要望に合わせて調整できます。


◆詳しい説明は サロンのページへ を押してください。

●丸首で首元が出る、動きやすく、ベルト通しが無い、上下の服を着てくるか、持ってきて、こちらで着替えてください。

・着替えの靴下も持ってきて、こちらで はき替えてください。

・上下の服や靴下は、こちらで ご用意することもできます「事前に、ご連絡してください」。

◆アロマリンパマッサージは、素肌に行いますので、どんな服装でも大丈夫です。


2人連れ可です(別室で施術)。各メニューの組み合わせもできます。

・リラクゼーション(疲れストレス過緊張の緩和)と、ヒーリング(心身の癒やし)の効果により、コリ痛み心身の様々な不調が緩和し、自然治癒力が回復します。


・お子様、お年寄り、産前、産後の方も受付ます。

●妊娠中(安定期)は、妊娠5ヶ月(17週)以降か、安定していれば受付ます。あお向けや横向けなど、状況に応じ調整して施術します。


・県道396号線(旧 国道1号)南側沿い・GlobalKids向い・ワークマン富士松岡店 東はす向い

・JR身延線 柚木駅(富士駅の次)や富士自動車学校より西(静岡市清水区方面)へ500m

・富士川橋より東(沼津市方面)へ1km・しゃぶ葉 富士松岡店 東はす向い・沼津(富士)レッカー西隣り