整体つぼマッサージ全身もみほぐしの施術例

数日前から、首と肩・背中や肩甲骨周り・腰などの、重だるさや痛みが気になっている。

特に右側が痛く動きづらい。慢性的な、コリやハリや体の固さなども感じる。

全身的な張りがある中で、やはり右側の方が固く、腰や肩甲骨のまわりを押すと痛みを感じる。

腰・首・肩まわり以外に、ふくらはぎ・膝裏・もも・臀部も固くなっている。

また、気になっている右側の反対側の、左側を押したり揉んだりしたとき、気が付かなかった痛みや、右側に響（ひび）く場所がある。

気になる右側だけでなく、左側や、頭や背中や肩甲骨周りや、臀部や脚足なども、全体的にバランスをとるように解した。

両側の膝裏まわりも固くなっていたので、両母指や両４指の指先で細かく丁寧に解した。

また、腰や首・肩を中心に、うつ伏せ、仰向け、横向きで、お客様に痛みなどを確認しながら解した。

横向きの最後に、肩甲骨と背骨・腰の動きをよくするストレッチを左右とも行った。

座位で、首・肩・肩甲骨・背中・腕などを、リンパを流すように解した。

施術後に、立ち上がって体の状態を確認してもらう。

「体がスッキリと軽くなって姿勢が良くなった感じがします」と感想をいただいた。

静岡県 富士市 なかつかヒーリングサロン 中司まゆみ