富士市岩本 事務 30代 女性-首肩コリと腰の痛みが改善！整体つぼマッサージ全身もみほぐし

一日中、パソコンに向かっての作業で座り仕事。目の疲れから来る頭痛や首肩コリ、背中から腰にかけての張りと痛みが気になり来院。ストレートネックや、足のむくみや冷えも気になっている。

最初、受付票に記入していただき、気になる部位を確認し施術を決め、内容の説明、注意点の確認などを行う。
ベットにうつ伏せになっていただき、足裏から少しずつコリを確認しながら肩まで軽く解していく。目の疲れから来る頭痛が気になっているので、頭のマッサージ特に、首と頭の境をよく解す。首肩を痛みを確認しながら深い揉捏で解す。

背中から腰は丁寧に特に肩甲骨付近と腰を念入りに解す。臀部も硬くなっていたので、丁寧に解した。
脚（ハムストリング）も膝裏もふくらはぎの張りも取っていく。

仰向けで、脚と腹部（腸腰筋や鼠径部）も痛みを確認しながら解す。胸部、腕も揉みほぐし、顔のツボ押しも行いリラックスしていただく。横向きで再度全身もみほぐし、ストレッチをして調整をした。
最後に、気になる部位が少しでも改善しているかを確認していただく。

静岡県富士市なかつかヒーリングサロン