まずホールディングで神経を休める。頭・首・肩・背中・腰・臀部・ハムストリングス・ふくらはぎをタオルの上から軽く解した後に、素肌にジェルで希釈したアロマリンパマッサージを用いてリンパマッサージを施す。肩甲骨まわりと背中は張りが強いので、深めの圧でリンパを充分に流す。腹斜筋・腹横筋から腰筋までを強めにペトリサージュし、リンパを流しながら解す。
足首から臀部に向かって強めの圧でリンパマッサージし、ふくらはぎ・ハムストリングスのリンパも充分に流し、仰向けでも両下肢を念入りに行い
下肢のむくみが改善された。特に硬かった右下肢を多めに施術した。胸のデコルテ・首筋・腕・手も丁寧にリンパマッサージし、顔のつぼ押しを行い、リラクゼーション効果を高めた。体の流れが良くなりリラックスしたと喜んでいただきました。
富士市十兵衛 立ち仕事 50代 女性
