「 足のむくみと冷え、首肩コリが楽になりました。」「とても気持ち良くて、リフレッシュしました!」と感想をいただきました。
はじめに、膝から下のリフレクソロジーで自律神経や血行代謝を整え、脳をリラックスさせます。主に足裏、足の甲、膝下までを優しく穏やかに刺激していきます。
足のむくみや冷えも改善されます。
整体つぼマッサージ用のベットに移っていただき、頭から首肩背中から腰足までうつ伏せで揉み解していきます。
仰向けで、脚と腹部、腕、胸部、顔のツボ押しを行い、横向きでストレッチをして、バランスを整えます。
富士市松岡なかつかヒーリングサロン 中司まゆみ
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