パソコン・デスクワーク作業など、座り放しの仕事で、腕を前に出し前かがみの姿勢が多く、首や肩のコリや猫背が気になっている。ときどき腰が痛くなり、歩いたり動いたりしていると、腰や股関節など骨盤まわりの歪みを感じる。30代・女性。
全身の経絡(けいらく)と経穴(けいけつ)の流れに沿って、トリガーポイント(硬結・癒着ゆちゃく部)など他のツボも捉えながら、押圧・揉捏(じゅうねつ)・筋膜リリース・ストレッチ(伸び縮み)などで施術をしていきます。
コリ固まり張っていた体が、だんだんと解れてゆき、少しずつ柔軟性が出てきて、血行やリンパなど体液の流れが感じられ暖かくなり、神経や脳も安らかになり、呼吸など心身のリラックスが感じられてきます。
そして、骨格を連携して動かしている筋肉や関節と、それを調整している神経や体液の循環が整ってきて、新陳代謝が促進し老廃物や疲労物質が流れやすくなり、身体の自然な動きや可動域が回復し、姿勢や骨盤など体の歪みが緩和し、腰痛や肩こりなどの不快感も軽減していきます。
静岡県富士市 なかつかヒーリングサロン 中司まゆみ・和正
「下の青色文字を押すと施術別の記事が出ます」