首肩のコリ 腰の痛み 足のむくみが楽に!

富士市天間 美容師 20代 女性

「立ち仕事で、無理な姿勢も多くストレスも多いので、ずっと首肩と腰が痛くて、足がパンパンに張っているのが辛いです。」と来院されました。

はじめに、リフレクソロジーをフルルーティーン行いました。終了後に足踏みしていただくと「足が軽くなった!」と喜んでいただきました。

次に、整体用のベットに移っていただき、うつ伏せで頭から足まで施術しました。
特に、首肩と腰は丁寧に、痛みを確認しながら、もみほぐしました。

あおむけに、なっていただき、また、足から頭まで揉みほぐしました。
特に、鼠径部や内転筋が硬くなっていたので丁寧に痛みを確認しながら行いました。

横向きになっていただき、ストレッチを行い、肩と腰を伸ばして、体のバランスを調整して終了しました。立ち上がって、首肩や腰の調子を確認していただくと「わぁー!体が軽くなった!」と笑顔になっていただきました。

静岡県富士市なかつかヒーリングサロン 中司まゆみ