整体つぼマッサージ全身もみほぐし-体が軽くなりました!

富士市今泉 看護師(夜勤もあり)40代 女性
「体が軽い!首肩のこりがとれて、スッキリしてます!腰も楽です!」と
喜んでいただいた。


ベットにうつ伏せで、足から肩まで体の歪みや筋肉の張りを確認。
気になっている、肩、腰をまず痛みを確認しながら解す。
左右の違いも確認する。

頭のマッサージ、首肩を痛みを確認しながら解す。
硬くなっている所は、念入りに解す。
肩甲骨周り、背骨に沿ってリンパも流しながら解す。

腰、臀部、脚を解し膝裏の張りも確認しながら解す。
仰向けで、脚と腹部鼠径部も解す。
腰の痛みのある方は、鼠径部、腹部も硬くなっていることが多いので、
痛みを確認しながら丁寧に解す。

胸部リンパ、腕、肘を行う。

肩こりの方は、肘の内側に凝りがあることが多い。
首(頚椎)を牽引したり解す。

顔のツボ押し、頭部のほぐしを行い、横向きでストレッチを行い調整をした。

富士市松岡なかつかヒーリングサロン